Сидяча робота - основна причина хронічних захворювань

Не низький рівень фізичної активності, а саме сидяча робота стає основною причиною хронічних захворювань. Такого висновку дійшли вчені зі США.

Дослідники провели експеримент, в якому взяли участь 63048 чоловіків 45-65 років. Добровольці повідомляли вченим про свої діагнози і розпорядок дня.

Як стало відомо, у багатьох піддослідних, які сиділи більш як чотири години протягом дня, були діагностовані діабет, хвороби серця і гіпертонія. Відповідно, чим більше людина сиділа, тим більшим був ризик хвороб.

За матеріалами: УкрІнформ